Consommation d'électricité : les 5 gestes qui font vraiment une différence

Avec l'inflation et l'augmentation des prix de l'énergie, il est plus que jamais nécessaire de revoir notre consommation à la baisse. Parmi les nombreux écogestes qui permettent de réduire sa consommation d'électricité, nous avons sélectionné 5 gestes qui font vraiment une différence.


1- Baisser le chauffage d'un degré

Le chauffage du logement est, avec l'eau chaude, le plus gros poste de dépense énergétique. Il représente à lui seul 66 % de la facture d'énergie des foyers français, selon l'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie (ADEME).
Si vous voulez que vos efforts fassent vraiment la différence sur votre facture énergétique, c'est donc sur le chauffage que vous devez agir en priorité. Le premier des 5 gestes les plus efficaces pour réduire sa consommation d'électricité consiste à baisser de 1°C la température dans votre logement.
Réglez le thermostat à 19°C dans les pièces à vivre et contentez-vous de 17°C dans la chambre à coucher. Non seulement vous ferez baisser votre facture de 7 % en moyenne sur un an mais vous dormirez mieux…
Pour vous aider à bien régler le chauffage dans les différentes pièces de votre logement, vous pouvez aussi faire l'acquisition de thermostats d'ambiance programmables. Selon l'Ademe, cela permet de faire jusqu'à 15 % d'économie.

2- Limiter la consommation d'eau chaude

Comme nous vous le disions plus haut, le chauffe-eau est le deuxième poste de consommation énergétique dans les logements. Limiter sa consommation d'eau chaude figure donc parmi les 5 gestes qui font vraiment la différence sur la facture finale.
Cela ne signifie pas que vous allez devoir vous doucher à l'eau froide, mais simplement que vous ne devez plus laisser l'eau couler :
• quand vous vous savonnez sous la douche
• quand vous vous brossez les dents
• quand vous faites la vaisselle à la main.
S'équiper de robinets thermostatiques qui diminuent le débit de l'eau quand une certaine température est atteinte permet aussi de réaliser des économies de l'ordre de 5 à 10 %.
Saviez-vous que mettre de simples réducteurs de débit sur les robinets et le pommeau de douche peut vous faire économiser en moyenne 37 € par an 
Toujours à propos du ballon d'eau chaude, il est conseillé de :
• l'éteindre quand on part en week-end ou en vacances
• le régler à une température comprise entre 55 et 60°C.

3- Éteindre tout ce qui ne sert pas

Si vous faites déjà attention à votre consommation d'électricité, vous avez sans doute pris l’habitude d’éteindre les lumières derrière vous quand vous sortez d'une pièce (parce que "c'est pas Versailles ici", comme dit une célèbre publicité ;-))
Mais avez-vous pensé à ne laisser aucun appareil électrique en veille  Les appareils en veille représentent 10 % de votre facture d'électricité, soit à peu près 80 € par an et par foyer selon l'Ademe.
L'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie a également calculé qu'éteindre sa box Internet chaque nuit permet d'économiser jusqu'à 30 € par an. Il s'agit d'un des appareils qui consomment le plus (100 kilowatts par an environ), au même titre que les consoles de jeux et les décodeurs de télévision.

4- Utiliser efficacement ses appareils électriques

La stratégie la plus efficace pour réduire sa consommation d'électricité ne consiste pas forcément à se passer de certains équipements comme la bouilloire ou le sèche-cheveux. Même si ces appareils consomment beaucoup de kilowatts, ils sont utilisés peu de temps. C'est pourquoi leur utilisation n'a pas un gros impact sur la facture finale.
L'un des 5 gestes qui font vraiment une différence consiste plutôt à éviter d'utiliser le four électrique car cet appareil chauffe lentement et longtemps.
Adaptez vos menus pour moins utiliser le four et cuisinez de préférence sur les plaques de cuisson. Saviez-vous que l'on peut faire un délicieux Gâteau aux pommes à la poêle  Nous vous invitons à découvrir notre recette ci-contre !
Pour d'autres appareils électroménagers comme le Lave-vaisselle et la machine à laver le linge, il est important d'attendre que la machine soit pleine de vaisselle ou de linge avant de lancer un programme.
Utilisez de préférence le "programme éco" qui lave plus longtemps mais moins chaud et permet d'économiser 45 % d'énergie par rapport à un programme intensif. Si votre abonnement le permet, pensez aussi à faire tourner ces machines pendant les heures creuses.

5- Éviter le suréquipement

On n'y pense pas toujours, mais le dernier des 5 gestes qui font vraiment une différence sur la facture consiste à éviter d'acheter et d’utiliser trop d'appareils électriques.
Même si vous avez pris l'habitude de faire vos propres yaourts ou d'utiliser un robot pour préparer de la soupe ou des gâteaux, sachez que ces différents équipements alourdissent votre facture énergétique.
Pour réduire votre consommation d'électricité, ne vous laissez plus tenter par de nouveaux équipements électriques ou robots culinaires à la mode. Traquez aussi les appareils dont vous pouvez vous passer, en cuisine et dans les différentes pièces de la maison.
L'Ademe a calculé que si vous possédez un sèche-linge d'une contenance de 7 kg et que vous vous en passez, vous pouvez économiser 52 € par an en moyenne.

Date de création : 2022-09-30
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