Le gua sha : le nouvel accessoire de beauté de la peau

Avez-vous entendu parler du dernier secret de beauté pour avoir une peau plus belle et un ovale du visage mieux dessiné  Le gua sha est un accessoire de massage en pierre naturelle traditionnellement utilisé en médecine chinoise. On vous explique de quoi il s'agit exactement et comment l'utiliser en 5 questions.


1- C'est quoi, un gua sha ?

Un gua sha est un accessoire de massage et de beauté fabriqué à partir de pierres naturelles comme le quartz rose, le jade ou l'améthyste.
Cette pierre plate présente généralement une forme ergonomique qui ressemble à un cœur.
Cette forme particulière permet d'épouser les lignes du visage au cours d’un massage chez une esthéticienne facialiste ou chez soi au quotidien

2- Quels sont les bienfaits du massage avec un gua sha ?

Le gua sha est un outil de massage du visage très en vogue actuellement. Les adeptes de ce massage inspiré de la médecine chinoise lui prêtent de multiples vertus :
• des bienfaits anti-âge, pour lisser et raffermir la peau
• des bienfaits sur la qualité de la peau, pour unifier et illuminer le teint
• des bienfaits anti-stress pour détendre les muscles tout en redessinant l'ovale du visage.

3- Quelle pierre de gua sha choisir ?

En plus des bienfaits du massage du visage proprement dit, le gua sha a des vertus supplémentaires en fonction de la pierre naturelle dont il est composé.
Les adeptes de la lithothérapie pensent que chaque type de pierre ou de cristal possède ses propres vertus pour la santé et la beauté. C'est pourquoi vous devez absolument acheter cet accessoire en pierre véritable.
Pour savoir s'il s'agit d'une vraie pierre, et non d'un accessoire en résine ou en verre, sachez qu'une véritable pierre naturelle est généralement fraîche sous les doigts et de couleur non homogène.
Le quartz rose naturel, qui est une pierre symbolisant la douceur et le réconfort, a pour vertus de :
• soulager les irritations cutanées
• apaiser les sensations de brûlure
• activer la microcirculation de l'épiderme
• faciliter l'élimination des toxines
• prévenir l'apparition des rides et ridules
• avoir un effet apaisant et anti-stress global.
Même si le massage avec cet accessoire est bénéfique à tous les types de peau, le gua sha en jade est plus indiqué aux peaux mixtes à grasses car cette pierre est réputée pour ses vertus rafraîchissantes et purifiantes. Selon la médecine chinoise traditionnelle, la pierre de jade verte est l'une des meilleures pierres pour gua sha.
Enfin, si votre peau à imperfections est liée au stress, il vaut mieux choisir une pierre d'améthyste car cette pierre apaisante est censée agir sur le système nerveux pour mieux rééquilibrer votre peau.

4- Comment utiliser un gua sha sur le visage ?

Pour masser votre visage à l'aide d'une pierre de gua sha, commencez par appliquer quelques gouttes d'huile végétale sur votre visage, par exemple de l'huile de jojoba pour les peaux à imperfections ou de l'huile de prune pour les peaux normales. Il est déconseillé d'utiliser cette pierre sur peau nue.
Tenez la pierre inclinée à 45 degrés pour réaliser des mouvements de l'intérieur vers l'extérieur du visage. Grâce à sa forme de cœur plat, la pierre peut être tenue à l'horizontale ou à la verticale pour stimuler chaque zone du visage.
Attention : il ne faut pas faire de mouvement de va-et-vient avec la pierre car cela pourrait irriter votre peau. Vous pouvez répéter plusieurs fois le même mouvement sur une zone comme les joues ou le front, mais toujours dans le même sens, comme vous pouvez le voir dans la vidéo ci-dessous :

5- Quelles sont les contre-indications ?

Le massage à l'aide d'une pierre de gua sha est contre-indiqué si vous souffrez de certains problèmes de peau tels que :
• la couperose
• l'acné
• des lésions cutanées
En cas de doute, demandez l'avis d'un dermatologue avant de pratiquer ce type de massage du visage.
De plus, quel que soit votre type de peau, retenez qu'il faut toujours avoir la main légère quand on utilise cette pierre de massage. Si vous respectez ces précautions, l'utilisation d'un gua sha est sans danger.

Date de création : 2023-05-22
Auteur :

0 Avis

Pas encore d'avis.

Déposer un avis

CGU - Gralon - Confidentialité
Accéder au site complet
© Gralon 2011-2024