1- Qui a inventé la règle de la minute ?
La règle de la minute est une méthode de rangement et d'entretien de la maison qui nous vient du Japon. Cette technique, inspirée de la philosophie japonaise kaizen, témoigne, une fois encore, que les Japonais sont des champions dans l'organisation minutieuse du quotidien.
Marie Kondo et sa célèbre méthode Konmari n’est qu'un exemple de ce que le Pays du Soleil Levant peut nous apprendre dans le domaine du rangement. Dans cet archipel où les logements sont parfois très petits, il est indispensable de savoir trier et ranger pour optimiser l'espace et vivre dans un environnement épuré et serein.
Avec la “règle de la minute”, ce n'est pas l'espace que l'on cherche à optimiser, mais plutôt le temps que l'on consacre chaque jour aux tâches ménagères.
2- Quel est le principe de la règle de la minute ?
La règle de la minute porte bien son nom puisqu'elle consiste à consacrer une seule minute à une tâche de nettoyage ou de rangement.
À première vue, une minute peut sembler insuffisante pour faire le ménage chez soi et garder un appartement bien rangé ou une maison impeccable. Cependant, si l'on en croit les personnes qui ont essayé cette astuce, il suffit de l'appliquer à différents moments de la journée pour qu’un logement reste toujours bien rangé quasiment sans effort.
Cette méthode de rangement japonaise repose sur l'idée que de nombreuses tâches simples, comme laver les bols du petit-déjeuner ou ranger ses pinceaux de maquillage le matin, prennent 60 secondes ou moins mais font toute la différence pour éviter le désordre.
3- Comment appliquer la règle de la minute chez soi ?
Si vous avez laissé le bazar s’accumuler dans votre logement, vous devez bien sûr faire un grand ménage avant de pouvoir appliquer la règle de la minute chez vous. En effet, cette méthode fonctionne surtout pour conserver le rangement effectué au préalable.
Le secret des Japonais pour avoir un appartement toujours bien rangé est très simple : une fois que votre intérieur est propre et rangé, vous ne devez pas attendre que toutes les pièces soient en désordre pour faire un grand ménage hebdomadaire. Il est plus simple et plus efficace de ranger des objets au fur et à mesure, sur des laps de temps très courts.
Pour mettre cette astuce en application, vous devez aussi commencer par identifier les zones que vous souhaitez ranger en priorité. Puisque vous n'avez qu'une minute devant vous pour mettre de l'ordre, vous devez concentrer vos efforts de rangement et de nettoyage sur des zones spécifiques, par exemple :
• le contour du lavabo ou de la baignoire dans votre salle de bain ;
• le comptoir de la cuisine ;
• le tiroir de la commode où vous avez jeté vos chaussettes en boule.
4- Quelles sont les erreurs à éviter ?
Afin que la règle de la minute vous apporte une véritable aide au quotidien, vous devez veiller à bien fractionner les tâches à accomplir et à ne pas dépasser le temps imparti, soit 60 secondes pour chaque petite tâche ménagère.
Au-delà de ce délai, le rangement risque d'être trop prenant dans votre emploi du temps surchargé. Vous allez vite vous décourager et revenir à votre point de départ.
Les conseils suivants devraient vous aider à relever le défi du rangement ou du ménage en une minute chrono :
• délimiter au préalable la zone à ranger ou la tâche à accomplir, par exemple le nettoyage du plan de travail, l'arrosage des plantes vertes ou le rangement des jouets dans une chambre d'enfant.
• garder du matériel d'entretien à portée de main dans chaque pièce, par exemple un spray nettoyant multi-usage ou des lingettes nettoyantes faciles à utiliser.
• agir rapidement et efficacement. Pour gagner du temps, il faut procéder dans l'ordre. Soyez méthodique mais pas perfectionniste afin de ne pas dépasser le délai d'une minute.
• toujours prendre une seconde pour admirer le résultat. La satisfaction d'avoir rangé, même une petite zone, va vous encourager à persévérer sur le long terme. Cette petite seconde est donc très importante pour garder un appartement toujours bien rangé.
5- Quels sont les avantages de cette méthode ?
La règle de la minute applique au domaine du rangement et du ménage la philosophie de kaizen. En japonais, le mot kaizen signifie “amélioration continue”. Cette philosophie recommande d'apporter chaque jour de petits changements pour améliorer sa situation dans tous les domaines de sa vie.
Mais attention : comme nous vous le disions précédemment, il ne faut surtout pas rechercher la perfection ! Cette entreprise utopique serait vouée à l'échec. Le kaizen vise simplement à être chaque jour un peu meilleur que la veille. Dans le domaine des tâches domestiques, “la règle de la minute” va vous aider à avoir chaque jour un logement un peu mieux rangé que la veille, une minute à la fois.
Cette méthode doit rester simple à mettre en œuvre au quotidien. D'ailleurs, même les enfants peuvent participer à ce processus de rangement continu, en apprenant à mettre leur verre dans le lave-vaisselle et leurs vêtements de la journée dans le panier à linge.
Grâce à cette astuce, vous allez gagner du temps et simplifier votre quotidien. En effet, il est plus facile d'essuyer tout de suite un liquide que l'on a renversé, plutôt que de frotter pendant plusieurs minutes pour enlever la tâche incrustée quelques jours plus tard…
Peut-être pensez-vous que cette minute de ménage n'est pas grand-chose. Mais elle peut véritablement transformer le quotidien des personnes qui ont l'habitude de se laisser submerger par le désordre.
