Randonnée : 3 conseils pour bien choisir son sac à dos

En vélo ou en rando, le sac à dos est le meilleur ami des sportifs. Mais encore faut-il bien le choisir, car un sac mal adapté peut gâcher le plaisir de l'activité physique. Nous allons vous donner 3 conseils pour bien choisir son sac à dos de randonnée.


1- Choisir un sac adapté à sa morphologie.

La morphologie est un critère essentiel pour bien choisir son sac à dos de randonnée. Mais de quoi parle-t-on exactement  La morphologie est la somme de trois critères : le sexe, le gabarit et la condition physique de la personne.
Si l'on trouve aujourd'hui des sacs à dos pour enfants, pour femmes et pour hommes, ce n'est pas seulement pour coller aux goûts de chacun en terme de coloris et de motifs… Ces différents modèles sont conçus pour s'adapter à la taille et à la morphologie des utilisateurs. Le meilleur sac à dos de randonnée est celui qui fait corps avec le randonneur et surtout avec son dos, afin de bien répartir le poids.
Chez les enfants par exemple, la longueur du dos est plus courte que chez un adulte. Il existe aussi, au rayon enfants, des sacs évolutifs dont le réglage permet de suivre la croissance des randonneurs en herbe.
Les modèles pour femmes possèdent des longueurs de dos et des bretelles plus courtes que les modèles pour hommes. Ils sont dotés d’une ceinture ventrale plus large pour bien se positionner sur les hanches féminines. De plus, la forme des bretelles est échancrée afin de ne pas passer sur la poitrine et la sangle pectorale est placée un peu plus haut afin de ne pas écraser les seins.

2- Choisir un sac adapté à ses activités.

Dans les magasins de sport, l'offre de sacs à dos est vaste. Mais les différents modèles ne sont pas interchangeables, car les caractéristiques techniques de ces équipements varient en fonction de l'activité pratiquée.
Par exemple, un sac conçu pour la pratique du vélo et du VTT présente un dos plus fin qu'un sac à dos de rando. En effet, un sac conçu pour les cyclistes doit rester bien calé dans le dos et ne pas glisser sur le côté quand l'utilisateur se penche dans les virages.
Pour bien choisir son sac de randonnée, certains critères spécifiques doivent être pris en compte, en particulier :
• le confort au niveau des bretelles pour ne pas faire souffrir les épaules.
• la présence d'une sangle ventrale, de préférence large et confortable, pour faire reposer le poids du sac sur les hanches.
• la présence de poches latérales pour y glisser son équipement de randonneur comme une gourde et un tube de crème solaire par exemple.
• la présence d'un dos ventilé grâce à un filet tendu ou un tunnel d'aération au milieu du dos. Cette caractéristique technique facilite l'évacuation de la transpiration et rend le sac plus agréable à porter pour des randonnées à la journée ou sur deux ou trois jours.

3- Choisir un sac adapté à ses besoins.

Le dernier des 3 conseils pour bien choisir son sac à dos de randonnée consiste à sélectionner un modèle adapté à ses besoins. Même si cela est une évidence, rappelons que la capacité du sac (exprimée en litres) doit être adaptée à la durée de la randonnée ou du voyage.
Pour une sortie d'une journée, un sac de petit ou moyen litrage suffit, alors qu'un sac de grande capacité s'avère indispensable quand on effectue un voyage ou une randonnée de plusieurs jours.
Quand on doit porter son équipement sur de longues distances, le poids du sac à dos vide est un critère important. Il est intéressant de soupeser et de comparer plusieurs modèles. Cependant, il ne faut pas sacrifier la solidité et la durabilité du sac au profit de sa légèreté.
Pour faire le meilleur choix possible au rayon des sacs à dos, il faut également tenir compte de ses propres habitudes de randonneur. Quand on aime garder certains objets à portée de main, il est important de vérifier la disposition des poches et les rangements proposés. Sont-ils faciles d'accès et pratiques à utiliser 
Enfin, il ne faut pas hésiter à essayer différents modèles de sacs à dos en magasin. Le confort doit primer sur toute autre considération, comme la couleur ou l'esthétique du sac. S'il ne fallait retenir qu'une chose à propos de cet équipement, ce serait la suivante : le sac à dos est aussi important qu'une bonne paire de chaussures de randonnée quand on doit marcher longtemps !

Date de création : 2024-02-12
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